自从我开始健身不放油怎么做菜好吃吗，就不能在外面胡吃海塞了。我竟然开启了自己做饭的模式。刚开始只会煎牛排，最后和教练学会了无油翻炒不放油怎么做菜好吃吗！
什么都可以无油炒一炒。无油炖牛肉、无油芹菜炒豆皮、无油韭菜炒鸡胸肉丝、无油西红柿炒鸡蛋。。。
总之，你以前用油炒了些啥，你现在不放油直接炒就好了不放油怎么做菜好吃吗！艾玛，学会这一招，我的饮食像是开了挂！再也不用一天到晚的水煮西蓝花了！什么菜啊、肉啊，都可以放上调料，炒的香喷喷的！
注意调料要纯天然的，比如辣椒、花椒、葱姜蒜什么的，那种合成的乱七八糟的酱料什么的，还是免了，热量高还含添加剂。而且务必少盐。调料也别放太多，口味清淡会让你更健康和舒服滴。
我以前真的没有想到，无油炒出来的菜和用油炒的，味道完全没有区别啊！尤其是肉类，肉本身就有脂肪的，放到锅里刺刺拉拉一煎，自己都会出油的。
那么有莉知要问了，没有油，粘锅怎么办啊？所以其实秘诀就是，你要有一口好的不粘锅啊！
今天就给大家推荐我用的这款钻石级意大利进口不粘锅！
不粘锅
1954年生于法国
如今家家户户都在用
很多喜欢做饭的爸妈们都离不开它，因为它真心好用。不粘食物而且省油少烟，对于那些爱动动手给宝宝做饭的家庭来说更是必不可少！
但不粘锅也有好些通病，比如用过一阵子之后不粘效果大大降低，锅上的涂层也会随着时间的流逝慢慢“刮”走，打理起来又很娇气。所以很多人对不粘锅也都有着“开始好用，但不经用”的不良印象！
妈妈的不粘锅又把鱼烤焦啦！
很多家庭甚至为找到一款好用的不粘锅不惜重金各种海淘，但换来的结果不一定让人满意，多半是糟蹋银子，买来不好用不说摆在家里还糟心。
其实不粘锅之所以不粘主要因为锅底上的涂层，就涂层而言最常用且性能好的是特氟龙和陶瓷的，在这两种涂层中特氟龙尤其常见，因为它性价比高而且冷热适应强。
锅子成这样，当妈的还敢用吗！
但特氟龙同时也是一款十分有争议的材料。都知道在烹饪过程中是要用到火来加热食物的，但在加热过程中特氟龙涂层表面一旦划伤就会把其中的有害物质释放到食物中，衍生出的有毒物质竟高达10多种！所以怕划伤可真是不粘锅家族的硬伤！但这又无法避免，要知道锅咱可以多选但宝宝和家人的健康可不是简单用钱能选择的！
有毒物质随加热过程中释放到食物中
为此，早在半年前，我们的产品小伙伴就在为大家找一口健康好用的不粘锅而四处奔波，寻来寻去还真让我们的无敌娘子团寻来了！要说咱的小宝贝们可是要有口福了！牛排、披萨、炖肉、煎饺、蒸包，爸爸妈妈们准备操练起来吧！
美食，美食动起来
钻石等离子流技术，世界首创
除了婚戒、饰品首饰之外，钻石还能做什么？意大利人，不但创造了意大利歌剧、意大利建筑、意大利美食，更是用钻石造了口锅！
用钻石做锅，意大利人就是这么想得开
活动详情
推荐产品不放油怎么做菜好吃吗：意大利拉歌蒂尼全新蓝钻系列不粘煎炒平底锅（内含锅1+铲子1+锅把胶垫1+葱花剪1赠+蔬菜剪1赠）
产品价格：仅售499元（原价899元）
产品规格：口径28cm/深度7.1cm
适用年龄：成人
发货方式：全国包邮(申通快递，上海发货，港澳台不发)
发货时间：下单后48小时内发货
意大利拉歌蒂尼全新蓝钻系列不粘煎炒平底锅
刚拿到拉歌蒂尼家这款不粘锅一眼就被那蓝色亮闪闪的锅面镇住了，它还有个华丽的名字“米乐蓝钻”。锅身采用食品级铝合金材质、表面涂层采用天然陶瓷。每口锅内含有500万颗钻石粒子浇筑，形成钻石表面，不亲水，不亲油，健康易清洗。
拉歌蒂尼家的产品拿出手个顶个的都是艺术品，就拿这口米乐蓝钻来说，红点设计奖，if设计大奖也是当仁不让纷纷收入囊中。就连大名鼎鼎的法拉利也和拉歌蒂尼有合作关系的，是不是瞬间高大尚了！
【烹饪】好用，好用，还是好用
金锅、银锅，你要好用才算是口好锅！
对于锅，你光有气质可是远远不够的，有内涵才是硬道理！
戳戳下面的短视频
看看咱的“米乐蓝钻”究竟有多好用！
来自秒懂说明书
不粘不粘，我就不粘又好用
烹饪不光是为了食物的呈现，更体现烹饪中的乐趣！就凭这点“米乐蓝钻”做到了
【导热】又快又均匀！
同样是一锅水，咱的米乐蓝钻烧得又快又均匀！为公平起见，我们也掐表计算了一下哪个快哪个好，小视频说明一切！
同样一锅水，三分钟后普通不粘锅刚冒泡咱米乐蓝钻已经要大开了
三分半左右俩锅子都开了，哪个受热均匀一眼见分晓
钻石表层，防刮花升级加倍
很多妈妈不爱用不粘锅，就因为不耐刮而且散毒，铸铁锅虽然健康，但又有几个俏媳妇耍的动呢？长久下去是要练成悍妇不可！“米乐蓝钻”的钻石表层工艺恰恰避开了特氟龙，既然有争议那咱就干脆不用了呗！有了无坚不摧的钻石颗粒工艺，妈妈再也不怕锅具被铲子刮花了放毒啦！
检查书呈上
等等别走！我们还有标配的硅胶铲子呢，炒起菜来你随便戳！（做梦都能笑出声）
【清洁、保养全不愁】
锅身一体成型设计，让清洗更加轻松方便
说到锅具的清洁，想必很多妈妈都会有共鸣，买来时漂漂亮亮的，用过一阵子后都丑的不要不要了，把手、锅底这些清洗起来本来就很费事儿，要是再加上岁月中的那点油盐酱醋，就真是要烧钱换新的节奏了！
咱的米乐蓝钻锅底也是美美滴
【锅身3大用心设计，贴心又省事】
把手设计
锅体更深
7.1公分深度，让炖菜、煲汤、炒菜样样行
轻松拿取
空锅清洗时可单手操作，不加盖子只有3斤
这么好的锅咱可只卖499，比亚马逊便宜好几条街呢，而且还是包邮包税呦。
另外我们还有同品专用铲子和隔热胶把手，葱花剪&蔬菜剪免费送！
是不是觉得有种占到便宜的赶脚，要知道这可是咱产品小伙伴为大家争取到的，过了这个村可没有这个价啦，快来快来！
咱不光好用，不光优惠力度大，咱的历史也是无锅能抵的，下面就给大家科普一下吧！视频视频，说啥都没视频顶事儿！
意大利百年品牌，历史追至1901年
拉歌蒂尼，1901年成立，是名副其实的意大利百年老店。60%的市占率，它在南欧的知名度和GUCCI 、法拉利一样高。在意大利几乎每个家庭都有一口拉歌蒂尼家的锅。许多德国家庭也很是推崇。
老工匠们传承着百年历史
他家的米乐蓝钻系列，其钻石不粘涂层更是秒杀所有传统的不粘锅涂层。锅身采用食品级铝合金材质、表面涂层采用天然陶瓷表面。每口锅内含有500万颗钻石粒子浇筑，形成钻石表面，不亲水，不亲油，健康易清洗。
这样的涂层具有出众的抗酸抗腐性，耐磨性和不粘性。特殊材质和工艺制成的不粘涂层让米乐蓝钻具有远远超过同类的耐磨性。在出厂检测中成功通过了50000次耐磨测试，这一点在实际使用中也是得到了验证。
拉歌蒂尼凭借米乐蓝钻的多处设计亮点，获得全球顶级设计大奖——红点设计大奖。看看这么多沉甸甸的国际顶级设计奖项和安全认证，瞬间高大上了有木有！不光是奖项拿得多，合作的品牌更是过硬，就连大名鼎鼎的法拉利赛车都和咱拉歌蒂尼有合作关系！
老工匠们的手艺流传百年
好锅在手，不怕大奖拿不到
钻石粒制造，安全又环保
说到涂层自然就涉及到安全了，这口蓝钻锅的更大特点就在于不用特氟龙涂层！现在市面上的不粘锅基本上都使用的是特氟龙涂层的。特氟龙涂层不粘锅总让我用得提心吊胆，一不小心刮花了担心会释放出PFOA毒素，扔了吧，又是可惜。
再看看咱米乐蓝钻！锅子主体是钻石粒子合成的食品级铝合金材质，经严格检验，达到苛刻的生产要求，完全符合欧盟食物接触用材料的严苛标准EN601。
内外表面的不粘材料均不含PFOA，不含重金属，无铅、无镉。即使是刮花了也可以继续放心使用，不会有毒！同时，每一口米乐蓝钻都会配有独有的绿色环保标注。所用材料完全可以回收，不仅健康，而且环保。
导热均匀迅速，有效控制油烟
钻石涂层的热传导率比铜高3倍，比铁高17倍。所以在烹调过程中锅内表的温度传导更快，更均匀。底厚壁薄，整体受热迅速且均匀，锁住食物营养不流失。锅底采用lagoseal专利三层复合锅底，工艺难度相当高。锅底采用黄金厚度6mm的复合材质，有效地把锅体控制在起油烟的240度以下，有效降低油烟，减少对皮肤及呼吸道的危害。
米乐蓝钻的锅沿比普通的不沾平底锅更高，让它的用途有了更多想象空间。很多普通平底锅不能做的菜，用它也能做出来。比如说炖菜和焖菜，都需要加入很多水再盖上锅盖长时间煮。普通的平底锅很难做到。我妈现在除了蒸或者纯粹的煮之外，几乎做每道菜都会用到米乐蓝钻。常见的燃气灶，电陶炉，电磁炉都能使用，适合各种不同的环境。
一锅多用，还不挑炉具
炖菜、煲汤样样行
把手化设计，贴心又方便
米乐蓝钻采用钢化玻璃锅盖，并且加厚密封，不仅方便我们观察菜肴，还能够锁住食材的更多营养和起到保温效果。不锈钢镶边保护设计对锅盖贴心保护，防止锅盖磕碰受损，美观更实用。
米乐蓝钻采用一体式手柄设计，更加坚固耐用，不会发生断柄的情况，有效防烫。而且这种手柄设计也让锅体少了不必要的柳丁固定，让擦洗更简单。一擦即净，不藏污垢。
米乐蓝钻展示
赠品登场啦
葱花剪
蔬菜剪
锅好赠品当然也必不可少！除了比某宝活动价还要优惠的价格，我们还给大家争取到了两样特别实用的东东，葱花剪和蔬菜剪。有没有做菜时忙乱的刀具不分生熟就乱使乱放了，有了这两个宝物就再也不用担心妈妈因为忙乱把锅烧糊啦！
材质保养说明：
1. 尽量只用产品附带的硅胶铲，决不能使用金属铲。如果要用木铲，请用勺子形状的圆边木铲，而不要用铲子形状的木铲。
2.绝不能用钢丝球或者刷子进行清洗，只用软布或海绵来清洗，油腻的情况下配合清洗剂；每次用完后请尽量及时清洗，勿放上几天才洗。
3.避免锅大食材过少，而造成的干烧。比如说做松饼的时候。不要整个锅只烙一个杯盖那么大的饼，而其他的地方一直在干烧。这样做会损伤涂层。
4.再好的锅如果不注意保养，寿命就会大大缩短，所以在使用的时候需要注意尽量不要拿来煲骨头汤（我爸妈是错误示范！）和烹饪小龙虾、贝壳之类的尖锐东西。
5. 每次使用完用软布清洗锅面，也需要清洗锅底，锅底太久不清洗会导致每次炒菜的油流到底部引起污垢累积。
特别说明：此锅锅身由意大利原装进口，手柄国内生产，全锅国内组装。介意的亲们，慎拍。
质保退换货说明：
15天质量问题免费退换；非质量问题享受七天无理由退换（要求：商品签收七天内未使用、外包装及配件完好未丢失损毁，不影响二次销售，买家承担退回运费。）
售后服务：30天质量问题包修，一年内质量问题保修。请拨打拉歌蒂尼 *** 专线：400-800-5757 或 发邮件: service_cn@lagostin *** .cn，亦可咨询当地专柜。
活动详情
推荐产品：意大利拉歌蒂尼全新蓝钻系列不粘煎炒平底锅（内含锅1+铲子1+锅把胶垫1+葱花剪1赠+蔬菜剪1赠）
产品价格：仅售499元（原价899元）
产品规格：口径28cm/深度7.1cm
适用年龄：成人
发货方式：全国包邮(申通快递，上海发货，港澳台不发)
发货时间：下单后48小时内发货
意大利拉歌蒂尼全新蓝钻系列不粘煎炒平底锅
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*15天质量问题免费退换；非质量问题享受七天无理由退换（要求：商品签收七天内未使用、外包装及配件完好未丢失损毁，不影响二次销售，买家承担退回运费。）每次团购订单量巨大，请一定谨慎下单；
*请各位读者收 *** ，当着快递员检查验收，如有问题，可当场拒收或者当场拍照，并与我们的 *** 直接联系反馈，以便我们及时处理。
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