花生豆奶
/ 食材 /
黄豆、花生、牛奶200克卖早餐豆浆怎么做好吃,水
/ 步骤 /
1、将浸泡过卖早餐豆浆怎么做好吃的黄豆花生放入豆浆滤网
2、水和牛奶放入豆浆壶,按下功能键开始熬煮即可
/ 功效 /
润肤,盒肺气、补虚
红枣绿豆豆浆
/ 食材 /
红枣(去核)、绿豆、黄豆
白糖、清水适量
/ 步骤 /
1、将绿豆、黄豆浸泡6-16小时
2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟
3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜卖早餐豆浆怎么做好吃的也可不加糖。
/ 功效 /
补气提神,消暑凉血
红枣枸杞豆浆
/ 食材 /
黄豆、红枣、枸杞、清水
/ 步骤 /
1、将黄豆浸泡6-16小时
2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入家用豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可
/ 功效 /
补虚益气、安神补肾
善心肌营养、防治心血管疾病