对于减肥而言煮五花肉怎样做好吃视频，很多人都很多人害怕花钱瘦不下来煮五花肉怎样做好吃视频，那么今天煮五花肉怎样做好吃视频我们教大家一个好 *** ，我们买2元冬瓜、2元生姜，然后跟小编学 *** *** ，让煮五花肉怎样做好吃视频你两周瘦下10斤肉！
姜香冬瓜蜜露
原料：冬瓜1片(1厘米厚)，生姜2片(1厘米厚)，饮用水200毫升，蜂蜜适量。
做法：将冬瓜洗净去皮，切成块状；将生姜洗净切成块状；将准备好的冬瓜、生姜和饮用水一起放人榨汁机榨汁；在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
功效：
冬瓜味甘淡，性微寒，清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。瓜中的膳食纤维含量很高，能降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维，能 *** 肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜含姜辣素，它进人体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
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