月经不调表现为月经周期或出血量异常，或是月经前、经期时顿鸡块怎么炖好吃的腹痛及全身症状，妇科常见病。中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过少或过多。
乌骨鸡对妇科病的疗效十分理想。现代研究发现，乌骨鸡具有强壮机体、提高生理机能的作用，特别是对各种妇科疾病有疗效。常与枸杞子、当归配伍。能够调补肝肾，养血调经，适用于肾气不足，精血亏虚所致的月经后期、月经过少者。此外月经不调还可以根据情况选择以下食疗方:
【益母草鸡汤】
功效：活血化瘀、缓中止痛、调经，适合月经不调、经色淡、量少，并伴神疲乏力、面色苍白的患者食用。
材料：人参片15克，鸡腿1只，红枣8个，益母草10克，盐5克。
做法：①人参片、红枣、益母草均洗净顿鸡块怎么炖好吃；鸡腿剁块，汆汤洗净。②所有材料入锅中，加1000毫升水，以大火煮开，转小火炖25分钟，起锅前加盐调味即成。
【活血乌鸡汤】
功效：活血养血、调经止痛
材料：乌鸡腿2只，熟地黄、党参、黄芪各15克，当归、桂枝、枸杞各10克，川穹、白术、茯苓、甘草各5克，红枣6颗，盐适量。
做法：①鸡腿洗净，剁块，汆汤后捞起洗净。②将所有材料均洗净，盛入炖锅，加入鸡块，加水盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖50分钟，最后加盐调味即可。
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